Beskrywing vir Inositol Inositol, ook bekend as Vitamien B8, maar dit is nie regtig 'n vitamien nie. Die voorkoms is wit kristalle of wit kristallyne poeier. Dit kan ook in sekere kosse gevind word, insluitend vleis, vrugte, mielies, bone, graan en peulgewasse. Gesondheidsvoordele van ek...
Lees meer