Kort beskrywing:
Rond, ovaal, langwerpig, driehoek, diamant en 'n paar spesiale vorms is almal beskikbaar.
| Basiese inligting | |
| Produknaam | Spirulina tablet |
| Ander name | Organiese Spirulina Tablet, Spirulina + Se Tablet, ens. |
| Graad | Voedselgraad |
| Voorkoms | Soos die kliënte se vereistes Rond, ovaal, langwerpig, driehoek, diamant en 'n paar spesiale vorms is almal beskikbaar. |
| Raklewe | 2-3 jaar, onderhewig aan winkeltoestand |
| Verpakking | Grootmaat, bottels, blisterpakkies of kliënte se vereistes |
| Toestand | Bewaar in digte houers, beskerm teen lig. |
Beskrywing
Spirulina is 'n blougroen alg van die genus Arthrospira.
Dit bevat verskeie voedingstowwe: vetoplosbare vitamiene (A, E en K), vetsure (DHA, EPA), beta-karoteen en minerale. Dit is ook 'n bron van proteïene, maar dit het nie genoeg vlakke van sommige van die aminosure wat jou liggaam nodig het om op sy beste te funksioneer nie. Aangesien spirulina van bakterieë (sianobakterieë) afkomstig is, kan dit as 'n proteïenbron vir vegane beskou word.
Dit is ook belangrik om daarop te let dat die B12 in spirulina in 'n ander vorm as "pseudovitamien B12" is as die tipe wat tipies deur jou liggaam opgeneem kan word. Jy sal waarskynlik elders moet soek vir jou B12-behoeftes, veral as jy 'n vegetariër of veganist volg manier van eet, wat laag in B12 kan wees. Laer vlakke van B12 word ook by volwassenes ouer as 60 aangetref. En hoekom is B12 belangrik? Omdat jou liggaam B12 nodig het om rooibloedselle te maak. En dit is ook deurslaggewend vir brein- en senuweeselleontwikkeling. Om nie genoeg B12 te kry nie, kan moegheid, geheueverlies, depressie en selfs verskillende soorte bloedarmoede veroorsaak.
Aktiewe bestanddeel(e): Fikosianiene, vetsure, proteïene, vitamiene, minerale
Funksie
Potensiële gesondheidsvoordele van Spirulina
Spirulina is 'n kragtige bron van voedingstowwe. Dit bevat 'n kragtige plant-gebaseerde proteïen genoem phycocyanin. Navorsing toon dat dit antioksidante, pynverligting, anti-inflammatoriese en breinbeskermende eienskappe kan hê.
Hierdie antioksidant en ander voedingstowwe in spirulina is gekoppel aan verskeie gesondheidsvoordele:
Anti-kanker eienskappe
Baie antioksidante in spirulina het anti-inflammatoriese effekte in die liggaam. Chroniese inflammasie dra by tot kanker en ander siektes.
Fikosianien - die 'n plantpigment wat spirulina sy blou-groen kleur gee - is gevind om nie net inflammasie in die liggaam te verminder nie, maar ook gewasgroei te blokkeer en kankerselle dood te maak. Die immuunversterkende proteïen word bestudeer vir sy potensiaal in kankerbehandeling.
Hartgesondheid
Navorsing het bevind dat die proteïen in spirulina die liggaam se opname van cholesterol kan verminder, wat cholesterolvlakke verlaag. Dit help om jou are skoon te hou, wat die spanning op jou hart verminder wat kan lei tot hartsiektes en beroerte-veroorsakende bloedklonte.
Die proteïen verminder ook trigliseriedevlakke. Dit is vette in jou bloed wat kan bydra tot die verharding van are, wat die risiko van hartsiektes, diabetes en pankreatitis verhoog.
Spirulina verhoog ook stikstofoksiedproduksie in jou liggaam, wat jou bloedvate help ontspan. Studies toon dat dit jou bloeddruk kan verlaag en jou hartsiektes kan verlaag.
Allergie verligting
Die anti-inflammatoriese effek wat deur spirulina se antioksidante veroorsaak word, kan mense help met allergieë wat veroorsaak word deur stuifmeel, dierehare en stof. Een studie het bevind dat simptome soos kongestie, nies en jeuk aansienlik verminder is by deelnemers, wat daarop dui dat spirulina 'n goeie alternatief vir allergiemedikasie kan wees.
Immuunstelselondersteuning
Spirulina is ryk aan 'n reeks vitamiene en minerale wat noodsaaklik is vir die handhawing van 'n gesonde immuunstelsel, soos vitamiene E, C en B6. Navorsing het bevind dat spirulina ook die produksie van witbloedselle en teenliggaampies wat virusse en bakterieë in jou liggaam beveg, bevorder.
Laboratoriumstudies toon dat spirulina herpes, griep en MIV kan beveg - hoewel baie meer navorsing nodig is om hierdie effekte by mense te toets.
Mag oog- en mondgesondheid handhaaf
Spirulina is gekonsentreer met zeaxanthin, 'n plantpigment wat die risiko van katarakte en ouderdomverwante sigverlies kan verminder.
Die antibakteriese eienskappe daarvan kan ook help om goeie mondgesondheid te bevorder. Een studie het bevind dat spirulina-verbeterde mondspoelmiddel tandheelkundige gedenkplaat en die risiko van gingivitis by deelnemers verminder. Nog 'n studie het getoon dat dit die risiko van mondkanker verlaag by mense wat tabak kou.
Aansoeke
1. Vir sommige mense met ongebalanseerde voeding in die liggaam of diegene wat baie fisiese en geestelike energie gebruik, word dit aanbeveel om 'n gepaste hoeveelheid spirulina-tablette te eet.
2. Sommige mense wat simptome soos bloedarmoede en slapeloosheid het as gevolg van langdurige gebruik van sommige middels of chemoterapie.
3. Sommige mense met swak spysverteringstelsel en stadige spysvertering word aangeraai om toepaslike hoeveelheid spirulina tablette te eet, sommige van die bestanddele wat daarin vervat is, het 'n sekere effek op die spysverteringstelsel.
4. Mense wat in 'n suurstof-tekort omgewing werk en mense met hoë bloedlipiede en cholesterol;
5. Mense met gewasse en diabetes;
6. Mense wat dikwels gebraaide kos of seekos eet.
